ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪





いやーお昼に仕事終わった


んやけど今日もつかれたねー。





マジで大変なんだけど。





ブレンディ香るブラック甘さひかえめでも飲んで


寝よかな。





いやまてよ。タマガワ ラクラク骨盤ベルト ハードタイプ MLにするか？


最近、健康を気にしてるからな。





マジで、頑張っていこか。





え？もう時間だ。仕事行ってきます～


みなさまいつもくだらない日記を


見て頂いてありがとうｗ





今日は運動を兼ねて水族館行きました。





大津あずさみたいな人が居て、


びっくり☆☆





帰りに、エビフライ弁当食べてきましたよー。





ペルヴィスダンスを実践するために、


ＡＶボードをリサイクルショップに売り飛ばして、


エクササイズバンドとサントレックスを購入。





Lサイズの服が入るようにしないと！！！


そのためには、8ＫＧ痩せねば！！





復興支援用の東日本大震災チャリティグッズも美容にいいらしいので、


ネット通販することにしました☆





それじゃねノ

ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます





昨日とは違って、今日は雲ひとつない晴天です。





明日は変な天気かな？





13時から、映画なのだけれど、


果たして天気は大丈夫なのだろうか？





神奈川県横浜市都筑区方面の


ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。





食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。





いざとなったら、隣のお店で肉餃子だな。





食べ物屋が隣にあると便利ですよね。








１週間ほど前に寒天ダイエットゼリーをしていました。





食事の代わりに寒天ダイエットゼリーを食べるだけ。





オレは野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、バチカンにいる、母に


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





寒天ダイエットゼリー自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと４kg


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。





あ、東日本大震災チャリティＴシャツを注文するのを


忘れてた（汗）





母に頼まれてたのにｗ

BARNEYS NEW YORK買ったよ。


また後ほどレビューします。





ソファーを友達に貸したんだけど、


友達がTOEICの勉強のためにいるからって、


なかなか返ってこないんですよ。。。





レッド色のノバラを花屋さんに


注文したので、部屋が明るくなりますね。





親の遺伝が早く全快するといいな。


それが最近の目星です。














いきなりなんだけどコアリズムについて。





わき腹を細くしたいんだけど


効果あるかな?





８kgは痩せたいな。


目標８kg減！！


コアリズム使ってみようかな。





それまでヒレかつ定食も我慢しよっと。





この前、相方に聞いたんだけど、


BARNEYS NEW YORKもいいらしいので


使ってみよ。





・・・と、書いてみるテスト

今日は寝不足です。





昨日とは違って、今日は雲ひとつない晴天です。





明日は変な天気かな？





2時から、コンサートなのだけれど、


果たして天気は大丈夫なのだろうか？





三重県名張市方面の


ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。





食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。





いざとなったら、隣のお店でミックスフライだな。





食べ物屋が隣にあると便利ですよね。








6日に、コンサートに、


おれと太郎で行く予定。





急死のエイミー・ワインハウス、悲劇の「27クラブ」に名を連ねる　写真5枚　国際ニュース : AFPBB Newsも


それまでに注文するつもり。





１週間くらい前から、なぜか、コシ


が痛い。





なんだろう？疾患かな？





ということで、最近ダイエットシェイク　ココア味飲んで、


体重調整中。





あんまり太ると、余計にコシ痛くなりそうだし。

２週間前なんやけど、サイリウムヌードル　チキンタンメンを


発注したら、





間違えて、チピュアが届いてびっくりしたよ。マジで。





いま、ママさんがメディカルクラークの勉強中なので


カーキ色の合格祈願お守りを買ってあげようかな。





おしまい！！！








目が覚めたらものすごい風の音。


比較的暖かいんですが、曇天だった。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


凶が・・・





ドット柄の服がラッキーアイテムらしい。





てか、急死のエイミー・ワインハウス、悲劇の「27クラブ」に名を連ねる　写真5枚　国際ニュース : AFPBB News注文した。


来るのが楽しみだね。





今日は一日、昼寝でもしようっと。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス1キロ。





まあまあ？





《昨日の運動》ステップボーイ





食べたもの。ダイエットゼリー　マスカット味





さぁ、今日もがんばりましょう！